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本帖最后由 iampm 于 2012-5-8 12:40 編輯
寶寶現(xiàn)在已經(jīng)六個(gè)月了，每天咿咿呀呀講個(gè)不停，看著就覺(jué)得很滿足。當(dāng)初生的時(shí)候痛得不行，想著絕對(duì)不要再來(lái)一次了！其實(shí)痛過(guò)了也就忘了。就記得生產(chǎn)的確是會(huì)很痛。痛感？有點(diǎn)像電視毒癮發(fā)作那樣子，痛得真是渾身顫抖，呵呵。。
憑大概記憶說(shuō)下生產(chǎn)過(guò)程哈。。朋友都說(shuō)我的順產(chǎn)速度也算是很快滴。早上七點(diǎn)半見(jiàn)紅，八點(diǎn)洗澡的時(shí)候直接破水，然后和家人去醫(yī)院，八點(diǎn)半從開(kāi)2指到八指用了一個(gè)多小時(shí)。八指進(jìn)產(chǎn)房到兒子出來(lái)半個(gè)小時(shí)。然后因?yàn)閭?cè)切補(bǔ)線用的時(shí)間很久好像有一個(gè)多小時(shí)。。從見(jiàn)紅到兒子出來(lái)總共三個(gè)半小時(shí)。
具體經(jīng)歷如下。。
早上5.30隱隱痛了一下類(lèi)似來(lái)月經(jīng)，還以為不是生之前的陣痛直接忽視過(guò)去了。
七點(diǎn)多開(kāi)始變成隔六七分鐘陣痛的宮縮然后見(jiàn)紅就知道寶寶真的要出來(lái)了！興奮。。
到了快八點(diǎn)時(shí)已經(jīng)是五分鐘痛一次，隔三四分鐘痛一次，然后破水了。我跑去廁所沖了涼，就立刻和家人趕去醫(yī)院。
到了廣醫(yī)二院二樓住院部跟護(hù)士一說(shuō)已經(jīng)破水，就直接進(jìn)了產(chǎn)房休息室檢查。
從8；45分開(kāi)始是隔2分鐘痛一次了。九點(diǎn)多已經(jīng)開(kāi)了五六指。快十點(diǎn)就八指然后被人推進(jìn)產(chǎn)房生產(chǎn)去了。十點(diǎn)半多就把兒子給"拉"出來(lái)了。。從最輕微的陣痛到生出來(lái)大概五個(gè)小時(shí)。助產(chǎn)士說(shuō)當(dāng)天貌似我生的最快。。兒子出來(lái)7斤，也算個(gè)小小胖子！
懷孕的時(shí)候有看過(guò)一本西爾斯懷孕媽媽百科，里面有說(shuō)到凱格爾運(yùn)動(dòng)，我是從有孕到生產(chǎn)都一直有做的，估計(jì)這個(gè)對(duì)加快生產(chǎn)速度很有效。推薦下哦??！另外有在網(wǎng)上找的視頻”孕婦瑜伽“跟著做了下。
順產(chǎn)是gz的是哪家醫(yī)院，除了生育保險(xiǎn)大概總共只給了1800，生育津貼今年二月才報(bào)成功大概有12000多。(如果不用保險(xiǎn)順產(chǎn)這家醫(yī)院大概是5K，剖腹好像6-8K?) 平常孕檢入生育保也好多優(yōu)惠或者不用付款的。這個(gè)保險(xiǎn)還是挺有用哦！
補(bǔ)充一下關(guān)于凱格爾運(yùn)動(dòng)（西爾斯懷孕百科有重點(diǎn)講過(guò)的），網(wǎng)上可以搜到這個(gè)具體含義就不多說(shuō)了哦。我自己總結(jié)的最簡(jiǎn)單的方法就是：
平時(shí)噓噓的時(shí)候分成五六次來(lái)，也鍛煉了盆底肌肉的（臉紅ing）！！ 還有就是平時(shí)一想到都可以做做松緊運(yùn)動(dòng)的： ）收五秒，放五秒。之后可以增加成收十秒，放十秒。。這樣子
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發(fā)表于 2012-5-7 17:46
