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1、可以選用的化妝品
皮膚格外油膩:
H2O平衡乳液、SKⅡ控油調(diào)理凝露,這兩款護(hù)膚品屬無油配方,可以溫和地調(diào)理孕婦因皮膚分泌失調(diào)而出現(xiàn)的油脂不平衡現(xiàn)象,同時還能保濕。
預(yù)防妊娠紋:
Clarins護(hù)理油、Vichy按摩膏、Biotherm局部調(diào)理霜,它們在孕期和產(chǎn)后都可使用,能有效地減緩肌膚松弛,預(yù)防或撫平妊娠紋。
2、按摩操
額頭的按摩:左右手的中指及無名指放在額頭上,分別自額心向左右兩邊做小按摩,一共按摩6圈,到兩邊太陽穴時輕輕地壓一下,來回共做3次。
眼角的按摩:了避免眼角長出魚尾紋,用兩手的手指自兩邊眼角沿著下眼眶按摩6小圈,然后繞過上眼眶,回到眼尾處輕輕地按一下。
眼睛周圍的按摩:用手指沿著眼睛四周做繞圈按摩,按摩6圈后在太陽穴輕輕壓一下。
鼻頭的按摩:用手指自太陽穴沿額頭、鼻梁滑下,在鼻頭兩側(cè)做小圈按摩,共按摩8小圈,由上向外按摩。
唇上按摩:雙手手指放在唇上做8小圈的按摩。
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