rplsm

前三的時(shí)候孕反大，就想按個(gè)快進(jìn)鍵，早點(diǎn)生！

現(xiàn)在吧~還有一個(gè)多點(diǎn)月就要生了，心情更難受了，一天比一天急躁,好迷茫無助的感覺，深怕一個(gè)不小心帶來不好的后果，第一次做媽媽,希望大家給點(diǎn)建議,在這最難熬的一段時(shí)間里,我應(yīng)該注意些什么？

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我頭胎的時(shí)候也有點(diǎn)緊張，等生完了才發(fā)現(xiàn)還是懷孕的時(shí)候輕松?。。?/font>

安啦，如果產(chǎn)檢一直正常的話，就別擔(dān)心的?，F(xiàn)在就把待產(chǎn)包準(zhǔn)備一下，平時(shí)多出去走走運(yùn)動(dòng)一下就好了。要是還有什么不明白的，就多問問醫(yī)生。我因?yàn)樵?月就定了上海媽媽網(wǎng)月子會(huì)所，平時(shí)聽了不少專家課堂，慌倒是不慌。你要是有興趣也可以去聽一聽，免費(fèi)的。

                           

fzyumm

你應(yīng)該也是上海的準(zhǔn)媽媽吧？闊以去上海媽媽網(wǎng)月子會(huì)所聽他們的專家課堂喲~

就有專門講產(chǎn)前準(zhǔn)備的，去聽的媽媽超級(jí)多。

給你分享點(diǎn)我還記得的知識(shí)點(diǎn)吧~

最后一個(gè)月，需要多往醫(yī)院跑，要增加產(chǎn)檢的頻率，隨時(shí)關(guān)注血壓、體重還有胎心情況。

一個(gè)人在家的時(shí)候要隨時(shí)注意胎動(dòng)情況，每天早、中、晚各數(shù)1小時(shí)胎動(dòng)，如果有明顯的增多或者減少，都要去醫(yī)院檢查一下。這個(gè)還蠻重要的~

還有一個(gè)就是，最后一個(gè)月，也不要太刻意的去控制體重什么的，米飯、蔬菜、水果還是要吃起走喲~不能為了怕娃娃太大，而刻意忌口，適量就好，不然會(huì)得不償失呢~

然后就是多鍛煉鍛煉也有好處，雖然現(xiàn)在天氣熱起來了，但是盡量早晚還是散散步，比較利于生產(chǎn)喲~

最后，準(zhǔn)備好月子生活吧，不管是訂月子會(huì)所，請(qǐng)?jiān)律€是爸媽來帶，都確認(rèn)好和溝通好，免得生完娃，手忙腳亂的。選擇月子中心時(shí)要注意看是否具備相關(guān)專業(yè)資質(zhì)。最好選上海媽媽網(wǎng)這樣開辦比較久的專業(yè)月子會(huì)所喲~

我記得的大概就是這些咯~有什么不放心的就多問問醫(yī)生~

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h7923

我生之前和你一樣的狀態(tài)，后面和閨蜜去上海媽媽網(wǎng)月子會(huì)所聽了一次專家課堂才開始緩解心里壓力，我閨蜜當(dāng)時(shí)定的上海媽媽網(wǎng)的月子房間，她知道有個(gè)有名的婦產(chǎn)科教授會(huì)去講產(chǎn)前準(zhǔn)備的課程，就拉我一起去了，聽了還是很受用的，你可以關(guān)注一下喲~

總體來講呢，放松心情是第一步，然后注意一些臨產(chǎn)的表現(xiàn)。

一般來講預(yù)產(chǎn)期只是參考，基本都會(huì)在前后幾天的時(shí)間生，所以預(yù)產(chǎn)期到了娃娃沒有出來也不用過于緊張，個(gè)人隨時(shí)觀察著~

如果發(fā)現(xiàn)自己的陰道分泌物增加了，就要注意寶寶估計(jì)要來報(bào)道了~尤其是當(dāng)水樣液體一直流出來，或者干脆直接噴出來，就說么羊水破了，可以上醫(yī)院待產(chǎn)了。還有就是有規(guī)律的子宮收縮或后背痛。也是臨產(chǎn)的一個(gè)表現(xiàn)呢~

反正臨產(chǎn)前就是一個(gè)“膽大心細(xì)”，放松心情，時(shí)刻準(zhǔn)備著！

                              

最后再弱弱的說一句，上海媽媽網(wǎng)月子會(huì)所環(huán)境確實(shí)好好喲~當(dāng)時(shí)可羨慕我閨蜜咯，老公出錢定了這么專業(yè)的月子會(huì)所，哈哈哈~

rplsm

回復(fù) 男人累不累 的帖子

謝謝親的支持哦

bjyuanyuan163

很專業(yè)的團(tuán)隊(duì)為我們護(hù)理，大家都放心

viva_ning

我是沒有錢，有錢我也去里面坐月子