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懷孕期間忌吃什么水果?必知懷孕期間不宜吃的水果。
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懷孕期間不宜吃的水果一：菠蘿
菠蘿中含有生物甙和菠蘿蛋白酶，是導(dǎo)致孕媽媽吃了菠蘿之后出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛腹瀉、口唇發(fā)麻、皮膚發(fā)癢等過敏現(xiàn)象的根源。菠蘿屬于熱帶水果，含有豐富的膳食纖維和菠蘿蛋白酶，對預(yù)防便秘和消化不良很有好處，是夏季水果的很好選擇。可是春季是傳染病的高發(fā)期，為了預(yù)防出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，孕媽媽應(yīng)將菠蘿切好后一定要放入淡鹽水中浸泡十多分鐘我們吃的沒一種食物都有它自帶的功效，孕媽媽不能亂吃，不然會影響身心和寶寶。懷孕媽壞菠蘿蛋白酶后再吃。
懷孕期間不宜吃的水果二：葡萄
葡萄是秋季的水果，每年的8、9月份才是葡萄成熟的季節(jié)?？墒乾F(xiàn)在時值春季，我們卻也可以在市場上看到有葡萄的蹤影。葡萄酸甜可口，是大多數(shù)人的喜愛的水果，可是有一些不法商販和果農(nóng)把催熟劑乙烯和水按比例稀釋后，將沒有成熟的青葡萄放入稀釋液中浸泡，過一兩天青葡萄就會變成紫葡萄。經(jīng)過這樣“加工”的葡萄，常人吃多了都會對身體健康造成影響，孕媽媽吃多了更是影響甚重，因此，春季孕媽媽最好少吃葡萄為好。
懷孕期間不宜吃的水果三：香蕉
香蕉是一種營養(yǎng)豐富的熱帶水果，味甘性寒涼，有潤腸、清熱的作用，每年的夏天才是它成熟的季節(jié)。而有些不法商販為讓香蕉的賣相更好，用過量二氧化硫來催熟，但果肉吃上去仍是硬硬的，一點也不甜。二氧化硫?qū)θ梭w是有害的，媽咪多吃無益。
懷孕期間不宜吃的水果四：甘蔗
甘蔗甘甜可口，也為大多數(shù)人喜歡，甘蔗是很好的“瀉火”食品，它的成熟季節(jié)在11月。而春季的甘蔗則大多為秋季的存貨，儲存了一個冬天后，極易變質(zhì)，在甘蔗末端會出現(xiàn)絮狀或茸毛狀的白色物質(zhì)。甘蔗切開之后，斷面上還會有紅色的絲狀物。媽咪盡量不要在春季吃甘蔗，如果非要食用，一定要睜大眼睛好好挑選。
懷孕期間不宜吃的水果五：杏
杏有滑胎作用，且對牙齒不好。吃杏過多會引起上火、拉肚子。吃杏過多極易長瘡生癤，引起胃病，所以孕婦不要吃杏仁，尤其是苦杏仁，其中的有害物質(zhì)可能會透過胎盤影響胎兒。
懷孕期間不宜吃的水果六：木瓜
孕婦吃青木瓜可能導(dǎo)致流產(chǎn),體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉,過敏體質(zhì)的孕婦不能吃木瓜。
懷孕期間不宜吃的水果七：李子
李子吃多了會傷脾胃，還會腐蝕牙齒。多吃會使人生痰，甚至發(fā)虛熱，頭昏腦脹。吃李子要當(dāng)心過敏。
提醒：未熟透的李子千萬不能吃，吃李子一定要適量，吃前清洗干凈。
懷孕期間不宜吃的水果八：山楂
山楂可促使子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn),有流產(chǎn)史或先兆流產(chǎn)癥的孕婦一定要禁吃,喜歡吃酸的孕婦可用櫻桃、蘋果、石榴等代替。無論孕早期還是孕晚期，都不要吃山楂，包括其他山楂制品。
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發(fā)表于 2015-9-1 10:17