- 媽米
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今天看到一篇文章:
研究表明母親的孩子6個月大的時候,每天晚上只睡5個小時或者更少時間的婦女,將在生完孩子后1年內(nèi)體重增加大約5公斤左右,該數(shù)字是每天睡7個小時以上媽媽們的3倍。
而每天睡覺時間達(dá)7個小時或者更長時間的婦女體重則會相應(yīng)下降。
我現(xiàn)在懷孕6-7周了,難道我之后要多睡?
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