‹ 上一主題|下一主題 › go 回復(fù)數(shù): 4 | 瀏覽數(shù): 6574 |倒序瀏覽

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

寶寶生日
2012-05-23 
帖子
111 
1#
發(fā)表于 2017-2-20 10:16 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
1人造奶油

“人造奶油”為了仿造天然奶油的形狀和味道，把植物油經(jīng)過加氫處理后變成固體，加入一些防腐劑、香精、色素等等。

例如奶油蛋糕、奶茶中都含有人造奶油。長期超量食用人造奶油，除了可能導(dǎo)致心臟疾病，還有可能誘發(fā)腫瘤。

1.webp.jpg



2派酥類食品
看一看派酥類食品的成分表，就會發(fā)現(xiàn)十幾、二十種原料均為添加劑。派酥類食品雖然號稱“非油炸”，但其脂肪含量并不低。

這些派酥類食品是典型的高能量、高脂肪、高鈉、低蛋白的垃圾食品，營養(yǎng)素極少，各種口味基本都靠香精調(diào)和，多吃必然有害健康。

2.webp.jpg



3人造海味食品
魚丸、蝦丸、蟹棒等人造海味產(chǎn)品，含有食用明膠、香精、色素、增白劑等十幾種添加劑。

這些食品添加劑“調(diào)配”出來的人造海味食品，營養(yǎng)價值極低。

3.webp.jpg



4人造加工肉食
人造加工肉制品，如火腿腸、肉罐頭為達到更好的口感，都會加入一定比例的肥肉和淀粉等，導(dǎo)致其高脂肪、高碳水化合物、低蛋白質(zhì)、低營養(yǎng)。

而且其中含有**，過量攝入**會導(dǎo)致食物中毒，出現(xiàn)頭痛頭暈、胸悶氣短、惡心嘔吐、腹痛腹瀉等癥狀，長期食用甚至?xí)掳?/font>

4.webp.jpg



5人造膠凍食品

果凍、布丁等膠凍食品，是以水、糖和增稠劑等加工而成的。為了使膠凍食品吃起來爽滑，都會加入海藻膠、卡拉膠等，它們不能被人體消化吸收，對于消化能力差的人可能會在腸道殘留。

這些膠狀物質(zhì)本身雖對人體無害，最終都會被排出體外，但卻會影響人體鈣、鋅等礦物質(zhì)的吸收，對健康不利。

5.webp.jpg



6膨化食品
人造膨化食品一般都會使用膨化劑，而膨化劑中會含有大量的鉛和鋁，對神經(jīng)系統(tǒng)造成傷害。

長期攝入主要會損害大腦功能，嚴(yán)重者可能發(fā)生癡呆。兒童食用過多膨化食品，可導(dǎo)致孩子發(fā)育遲緩、骨軟化癥等，甚至?xí)p害兒童的神經(jīng)系統(tǒng)。

6.webp.jpg



7過量的味精
味精攝入過多，可能會導(dǎo)致人體中各種神經(jīng)功能處于抑制狀態(tài)，出現(xiàn)眩暈、頭痛、肌肉痙攣等中毒癥狀。因此，每道菜中添加的味精不應(yīng)超過0.5毫克。

味精中的谷氨酸鈉，在超過120℃時，容易轉(zhuǎn)變成可致癌物質(zhì)——焦谷氨酸鈉。因此，炒素菜時，關(guān)火10秒鐘后放味精；做葷菜時，關(guān)火2分鐘后放味精，這樣更安全。

7.webp.jpg



8罐裝番茄醬

罐裝番茄醬，是很不好的食品。罐子里襯中的樹脂含有雙酚，是一種會引起從生殖疾病到心臟病、糖尿病和肥胖一系列病癥的合成雌性激素。

研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)人體內(nèi)的雙酚水平都超量，從而會抑制精子生長或損害染色體。每升的罐裝番茄醬中，就會有50微克的多酚，足以影響人們的健康，尤其是年輕人。

8.webp.jpg



9燒烤
燒烤因含有強致癌物，不宜多吃。高溫油炸的烹飪方式，不僅會破壞食物原有的營養(yǎng)，而且會讓食物產(chǎn)生苯并芘等化學(xué)致癌物。

9.webp.jpg



小胖孩

幼大班

Rank: 4Rank: 4Rank: 4Rank: 4

寶寶生日
2011-02-07 
帖子
10 
以后不敢吃罐裝番茄醬了

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

寶寶生日
 
帖子
65 
不僅是孕婦，大人小孩都不能多吃！

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

寶寶生日
0000-00-00 
帖子
77 
學(xué)習(xí)了哦，
‹ 上一主題|下一主題 ›
醫(yī)生堅決不讓碰的幾種食物，孕媽們別再吃了！ ...
快速回復(fù)

廣東省通信管理局互聯(lián)網(wǎng)清理整頓  增值電信業(yè)務(wù)經(jīng)營許可證：粵B2-20220217粵ICP備09174648號粵網(wǎng)安備案號：4406043013581公安機關(guān)備案號：44010602000130Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版權(quán)所有    版權(quán)保護投訴指引

互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書 電子營業(yè)執(zhí)照 網(wǎng)絡(luò)文化經(jīng)營許可證粵網(wǎng)文[2016]7051-1702號

違法和不良信息/涉未成年人有害信息舉報電話：020-85505893/18122325185 舉報郵箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息舉報專區(qū) 中國互聯(lián)網(wǎng)不良信息舉報中心
網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容從業(yè)人員違法違規(guī)行為舉報：kf@mama.cn

回頂部