小編靈兒sh

一個健康聰明的小寶貝，是每個父母的心愿。然而，新生命的孕育歷程并非那么平坦，伴隨著懷孕喜悅的同時，許多“擔心”油然而生：比如孕期該注意些什么？怎樣確定預產期及孕周？Ｂ超對胎兒有害嗎？什么時候應該入院待產分娩？自己的情況是選擇自然分娩還是剖腹產？分娩后應該注意些什么？這些問題都能夠通過相關孕婦課程得到專業(yè)的解讀。

孕婦課程的種類

• 胎教原理和方法
• 孕期營養(yǎng)
• 分娩準備
• 產褥期保健
• 新生兒喂養(yǎng)、護理
• 孕產婦心理保健
  
  

孕婦課程的作用孕婦課程通過醫(yī)護人員與孕產婦及家屬面對面授課、互動交流，實現(xiàn)孕產婦健康教育。醫(yī)務人員根據(jù)孕產期各個階段的特點，從心理、生理、文化、社會適應能力等方面，向孕產婦傳播孕產知識和家庭護理技能,促進其身體健康,幫助其順利度過孕產期。

上海各大醫(yī)院關于孕婦課程的相關信息
國際和平婦幼保健醫(yī)院
上海長寧區(qū)婦幼保健院
普陀區(qū)婦嬰保健院
浦東一婦嬰
長寧婦幼保健院
上海第十人民醫(yī)院
上海市東方醫(yī)院
新華醫(yī)院
上海一婦嬰
上海市第一人民醫(yī)院

雨中的小孩

提前收納學習
來自[移動wap版]

wzwymq

路過
來自[媽媽網iPhone版]

Rebecca177

有誰在和睦家醫(yī)院的，我懷孕15周，一起噢
來自[媽媽網Android版]

葳蕤小主

好帖，贊一下
來自[媽媽網Android版]

小編阿奴

順順珰珰媽 發(fā)表于 2015-4-23 08:55
我在網上沒有搜到成長驛臺的母嬰平臺啊，請問在哪里可以找到相關信息？多謝！ ...

感謝美媽關注，17號在金茂大廈有孕媽下午茶哦~歡迎孕媽朋友們來參加~
報名請戳：http://hd.mama.cn/sh/detail/4110934

小編阿奴

rose雅雅 發(fā)表于 2015-4-23 11:25
提前收納學習

感謝美媽關注，17號在金茂大廈有孕媽下午茶哦~歡迎孕媽朋友們來參加~
報名請戳：http://hd.mama.cn/sh/detail/4110934

小編阿奴

11李心蕊 發(fā)表于 2015-4-19 07:52
請問幾個月可以做四維彩

22-26周適合做四維彩超哦。
17號在金茂大廈有孕媽下午茶哦~歡迎美媽來參加~
報名請戳：http://hd.mama.cn/sh/detail/4110934

小編阿奴

回復 酷寶球球媽 的帖子

謝謝美媽的提醒

rose雅雅

  提前收納學習

rose雅雅

  提前收納學習

草莓可麗餅1314

之前是在國婦嬰生的寶寶，懷孕的時候就接到過很多電話讓我去聽講座課，說實話，一般接到這些電話我就掛了，都是推銷的，包括醫(yī)院的課程，后期都要花錢買課程和推銷產品的。不過現(xiàn)在有一家是全部免費的，叫那個“成長驛站”母嬰平臺，他們是拿政府補貼的，就是只要在上海建小卡的孕婦，這些課程都是免費的，政府買單的。我懷孕的時候去上的，里面有產科的醫(yī)生，還有營養(yǎng)師，態(tài)度都很好的，不像醫(yī)院里面的醫(yī)生很不耐煩的。課程是根據(jù)孕婦的孕周來分的，有營養(yǎng)課，孕婦瑜伽課，拉美滋呼吸法，待產包的介紹，胎教課，新生兒的護理和月子飲食什么都有，比那些醫(yī)院里的要詳細的多，關鍵是免費的，哈哈～大家可以去網上搜一下的
來自[媽媽網iPhone版]

酷寶球球媽

國婦嬰上課改在五號樓一樓了。二號樓在裝修
來自[媽媽網Android版]

小編靈兒sh

上海市第一人民醫(yī)院
一院是有孕婦課程的，而且是免費的。
第一人民醫(yī)院課程內容包括孕婦體操、胎教課和孕期營養(yǎng)課

上海市第一人民醫(yī)院孕晚期課程筆記：

• 數(shù)胎動：靜坐，雙手放在腹壁處，觀察1小時，1小時胎動大于3次為正常。如果寶寶睡著了，沒到3次的話，需要再觀察1小時。如果連續(xù)2個小時沒有達到，需要考慮上醫(yī)院。胎動 上不封頂。連續(xù)胎動的定義是－5分鐘內連續(xù)胎動，算1次胎動。如果沒條件每天早中晚觀測的話，晚上1次也可以。從30周開始數(shù)，貴在堅持。
• 體重檢測：每周長1斤是正常的，早上大小便后，穿同樣的睡衣后測量。
• 血壓：130/90正常
• 晚上睡覺：左側臥，大于30度角度即可。最好不要仰臥。
• 血色素：11G以上為正常，10G以下為貧血。需要補充鐵劑，鐵劑飯后30分鐘后吃，不喝茶葉。服用鐵劑的大 便會成深色。
• 鈣片：500mg，每天一片
• 體重：整個孕期增長25－30斤為好，6斤多的寶寶也很好。
• 飲食：主糧整個孕期都要吃，孕晚期少吃多餐。
  
  
  • 每天6-8兩主食，含點心。
  • 每天一斤蔬菜3-4兩葷菜，一份清單的湯，油膩的湯會影響鈣的吸收
  • 另外： 紅肉－－豬肉和牛肉是可用補血的
  • 每周也可以吃一次動物肝，血；
  • 海產品，藻類，菠菜，韭菜，篙白，空心菜，筍（香萵筍也是）對補血沒好處。
  • 優(yōu)質蛋白：比起其他蛋類，雞蛋才是100％能被吸收的蛋白質，每天一個雞蛋。
    

小編靈兒sh

上海一婦嬰有孕婦課程
產科的保健知識可通過孕期課堂而獲取。在VIP貴賓門診建卡的每一位孕婦，第一次初診檢查時，會拿到一張關于孕期保健課堂的相關參與內容的告知書，孕婦可自行選擇參加與否。300元包含4節(jié)孕期保健課程，其中包括孕中期護理，孕晚期保健，產后護理等方面的講解，每次可有一位家屬陪同。

實用課程：胎教原理和方法、孕期營養(yǎng)、分娩準備、產褥期保健、新生兒喂養(yǎng)、護理
精彩沙龍：音樂鑒賞、孕產婦心理保健、準爸爸愛妻沙龍、快樂手工DIY沙龍、 嬰幼兒家政沙龍
拉美茲分娩減痛指導專業(yè)機構：
為保護、支持和促進自然分娩，上海市第一婦嬰保健院在全國率先開展了分娩減痛適宜技術。目前，上海市母嬰健康促進中心在導樂陪伴分娩的基礎上，為準備自然分娩的準媽媽們開設了拉美茲分娩減痛指導課程。運用分娩模型、分娩球、模擬分娩站、自由體位演示以及操作指導等，讓準媽媽和丈夫一起模擬分娩的整個過程，掌握分娩技巧，為順利分娩作準備。
主要內容包括：科學分娩知識介紹、神經肌肉控制法、呼吸按摩放松法、正確的用力技巧、助產體操。
按產程進展分課傳授，共兩次課程。
準父母們在迎接新生命到來之前全面了解分娩知識，可減少和消除對分娩的擔心與緊張情緒；通過身心周全的準備和練習，熟練掌握分娩技巧，并在分娩的過程中靈活運用，使產婦肢體和心理放松，減輕分娩疼痛感，加快產程進展，順利完成分娩。
參加時間：孕28-32周起
參加對象：孕婦及分娩陪伴者（建議如丈夫等）
咨詢預約電話：021-54035206-2042，021-54030897

上海一婦嬰孕婦課程收費：
在VIP貴賓門診建卡的每一位孕婦，第一次初診檢查時，會拿到一張關于孕期保健課堂的相關參與內容的告知書，孕婦可自行選擇參加與否。300元包含4節(jié)孕期保健課程，其中包括孕中期護理，孕晚期保健，產后護理等方面的講解，每次可有一位家屬陪同

一婦嬰孕晚期課程筆記：
數(shù)胎動：靜坐，雙手放在腹壁處，觀察1小時，1小時胎動大于3次為正常。如果寶寶睡著了，沒到3次的話，需要再觀察1小時。如果連續(xù)2個小時沒有達到，需要考慮上醫(yī)院。胎動 上不封頂。連續(xù)胎動的定義是－5分鐘內連續(xù)胎動，算1次胎動。如果沒條件每天早中晚觀測的話，晚上1次也可以。從30周開始數(shù)，貴在堅持。
體重檢測：每周長1斤是正常的，早上大小便后，穿同樣的睡衣后測量。
血壓：130/90正常
晚上睡覺：左側臥，大于30度角度即可。最好不要仰臥。
血色素：11G以上為正常，10G以下為貧血。需要補充鐵劑，鐵劑飯后30分鐘后吃，不喝茶葉。服用鐵劑的大 便會成深色。
鈣片：500mg，每天一片
整個孕期增長25－30斤為好，6斤多的寶寶也很好。
主糧整個孕期都要吃，孕晚期少吃多餐。每天6－8兩主食，含點心。
每天一斤蔬菜3－4兩葷菜，一份清單的湯，油膩的湯會影響鈣的吸收另外：
紅肉－－豬肉和牛肉是可用補血的
每周也可以吃一次動物肝，血；海產品；藻類 菠菜，韭菜，篙白，空心菜，筍（香芴筍也是）對補血沒好處。
優(yōu)質蛋白：比起其他蛋類，雞蛋才是100％能被吸收的蛋白質，每天一個雞蛋。

小編靈兒sh

新華醫(yī)院孕婦課程內容：

    如何保胎

    孕婦營養(yǎng)

    適合孕婦需要做的運動

    數(shù)胎動

    待產包

    新生兒護理

    新生兒疫苗接種

孕婦緊急待產包：

    毛巾、洗腳布各1條

    牙刷、牙膏、杯子（漱口水，建議剖腹和羊水早破的產婦用）

    調羹

    全棉短褲3條

    衛(wèi)生紙1包、產婦衛(wèi)生巾1包、2片成人尿墊（墊在病床上的，新華醫(yī)院門口超市有賣，3塊錢1塊）

    點心（蛋糕、餅干、巧克力等）、西洋參含片1小包（順產用）

    吸管1包

    現(xiàn)金、醫(yī)?？?、孕婦聯(lián)系手冊

    手機（不要太好的）、充電器

確定住院生產包：

    住院時，要上交15片嬰兒尿片

    洗臉盆、洗腳盆各1個

    替換衣服

    筷子

    嬰兒尿片（品牌自定）

    吸奶器

出院包：

    嬰兒全面連衣褲1套（55cm左右）

    小棉被1條、紅絲帶1條，長度為能包住杯子3-4圈左右即可

    出院時，消**水要買的，棉簽醫(yī)院會發(fā)的！

    另外需要購置醫(yī)院的2套嬰兒棉衣褲

新生兒護理：

    小孩子中午洗澡(每天)

    不要天天用嬰兒沐浴露(對皮膚不是很好)

    爽身粉涂的薄點

    吃完奶小孩側過來睡，防止吐奶

    孩子睡覺側睡勤翻身，背后可靠墊子什么的，因為如果不翻的話孩子的頭會變形的

    不要經常抱著孩子抖動

    喝好奶在小孩背部輕拍2下，不要拍多

    奶瓶奶頭奶要滿 不要留空氣

    每次吃完奶，用棉簽沾點水插牙齒，鼻腔清理下

    小孩剛開始海鮮不能吃，要過敏的

    屁股清水洗，擦干涂油（可用麻油，或者精致油燒熱）

    傷處不要用紅藥水，有貢的，眼藥膏最安全

    奶粉先加水在加奶粉

相關Q&A

Q：新華醫(yī)院孕婦課程如何收費？

A：新華醫(yī)院孕婦課程收費： 掛號費：14元 。憑掛號的單子聽課，還可以領取一些資料、宣傳單、禮品

小編靈兒sh

上海第十人民醫(yī)院課程內容

有以下四種情況者，要即時到醫(yī)院待產：

1、見紅

2、陣痛（宮縮5-6分鐘/次）

3、破羊水（清水不停的流出）

（破羊水后，必須臥床，不然羊水要流盡。羊水破后，要做青霉素測試，每八小時打一次，為了防止細菌感染）

3.1 若是頭位：直接叫出租到醫(yī)院來

3.2 若是臀位：要躺下，在身下墊二個枕頭，打120到醫(yī)院來。（臀位屬高危人群，36W做B超確認，39W再次做B超確認，若還是，就要直接被關進醫(yī)院，剖了）

4、大量出血

注：醫(yī)院有24小時急診，先到急診大樓掛好急診，直接到新大樓8樓待產。（注意要帶好材料袋所述證件）

.孕婦課程介紹

瑞金醫(yī)院的孕婦課程分孕中期和孕后期聽課。

聽課內容免費，分別由兒科醫(yī)生和產科醫(yī)生講述，主要講述孕媽媽的飲食搭配，生活起居，待產包，病房情況等，會發(fā)放一些小禮品，諸如奶粉，尿片等。

2.孕婦課程費用

瑞金醫(yī)院的孕婦課程聽課內容免費。

3.孕婦課程筆記

比較簡單的孕晚期課程
a.著重講了分娩的注意事項、待產包和病房情況
b.至于待產包，瑞金醫(yī)院鑒于病房比較緊張（順產和剖腹產一般都只住三天）而且比較小，不建議帶很多東西，說得比較簡單；
c.另外上完孕期瑞金醫(yī)院課程瑞金醫(yī)院還準備了一些免費的禮品；
d.瑞金醫(yī)院提供雅培的寶寶奶粉，所以奶粉可以不用
e.寶寶尿片和濕巾紙現(xiàn)在不提供了，所以要自備。