- 媽米
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生完孩子三周左右的時間,奶水開始多起來了,開始了全母乳喂養(yǎng)的生活。喂奶成了生活中一件很重要的事情。從一開始六小時才奶漲,到五小時,四小時,有時候甚至三小時。奶水少著急,奶水多了也煩惱。每天都要擠奶。我家寶寶還算乖,白天三小時喂一次,晚上他能睡四到五小時。為了省事,我每天擠兩次奶。下午洗澡前擠一次(不擠的話,還沒擦干身體,就開始滴奶了)。半夜寶寶醒來前一小時擠一次(不然奶漲難受),然后用奶瓶喂。就這樣有規(guī)律的生活過了一個多月。
前幾天,開始發(fā)現(xiàn)右邊RF的奶水怎么少了,從原來150ML降到90ML了,吸起來也沒以前暢快了。當(dāng)時也沒在意。到了第三天,發(fā)現(xiàn)乳房有三分之一變硬了,一條很明顯的分界線。喂完寶寶還是硬,吸奶器吸也沒有用。完了,生奶結(jié)了!心情一下變的很糟。要知道,第二天可是寶寶的滿月酒?。±蠇層脽崴畮臀曳?,幫我揉,然后再用吸奶器吸,還是化不開。老媽看我急了,她幫我吸,可是用了很大的力氣,一滴也沒吸出來??梢?,沒奶結(jié)的地方奶已吸完了,奶結(jié)的地方就硬在那里。沒辦法,只能先睡覺。調(diào)了鬧鐘,一個半小時后起來再敷再揉再吸。半夜里就是老公的任務(wù)了。可是老公吸到牙齒出血,還是沒能化開我的奶結(jié)。只能等寶寶醒了,聽說寶寶的力氣比較大。
寶寶終于醒了,在他吃奶之前,老公幫我反復(fù)用熱水敷,反復(fù)揉(老公嘴上力氣不大,手上力氣不小?。」?。。。)。一開始他不會揉,拼命壓我的乳房。后來,我只能叫口令了,“不要壓,揉開,化開”??诹钸€是挺管用的,老公的手藝越來越好了。當(dāng)寶寶第一次吸完之后,就感覺奶結(jié)軟些了。就這樣,寶寶吸了三次,乳房開始變軟了。終于松了口氣,滿月酒那天心情也就不錯了。
以為就這樣,奶結(jié)化開了。其實不然!后來的兩天,雖然自己多加注意,可還是覺得奶結(jié)的地方容易變硬,和非奶結(jié)的地方柔軟程度不同步。我意識到,奶結(jié)并沒有徹底的解決。中間還有些頑固分子。半夜醒來吸完奶,就上網(wǎng)找找,打算第二天去看醫(yī)生。老媽醒來后,看我不睡覺,問我怎么回事。她說寶寶醒了,你讓他再吸吸吧!我說才吸完奶沒多久,沒什么奶水。老媽說還是讓寶寶吸,我?guī)湍銦岱螅偃嗳?。哈哈,事后證明,當(dāng)時真的做對了。之后,就再沒有之前的感覺了,奶水來的時候,整個乳房有相同的軟硬程度。奶量也開始上升了。終于撥開云霧見陽光了!
總結(jié)我的經(jīng)驗:
1. 奶水多的MM千萬不要懶,奶漲一定要吸掉,不要憋太久。
2. 寶寶力氣其實是最大的,要讓他盡情發(fā)揮。
3. 在寶寶吸奶之前要反復(fù)熱敷,揉搓
4. 用吸奶器吸完奶水后一小時,再讓寶寶吸,這樣可以解決奶結(jié)的頑固分子。(因為這時,有點奶水,寶寶會愿意吸,等吸完,所有的力氣就用在了奶結(jié)的地方)
5. 奶結(jié)不是一下就可以化開的,要有耐心,別著急!
6. 奶結(jié)還是要及時清理,不要拖太久!
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