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寶寶生日
2009-07-13 
帖子
17 
1#
發(fā)表于 2013-11-22 12:52 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
最近公司有同事感冒了,我也被傳染了,回家后把老公也傳上了,順便把孩子送到他奶奶家了,不然一家人都不能幸免了。感冒、流鼻涕、頭重腳輕的,好難受。想起了一道驅(qū)寒妙品,給大家分享分享。
先來(lái)和大家說(shuō)說(shuō)這道飲品的功效吧:具有溫中散寒、止嘔、回陽(yáng)通脈、補(bǔ)血正氣、燥濕消炎的功效。飲用后能促使血管擴(kuò)張,全身有溫?zé)岣校哂袕?qiáng)心作用。促進(jìn)消化,增加腸蠕動(dòng),保護(hù)胃粘膜,對(duì)胃潰瘍有明顯抑制作用。姜棗利膽、鎮(zhèn)痛、解熱、抗炎、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,腰肌勞損有較強(qiáng)的效果。此方可長(zhǎng)期飲用。
是不是超級(jí)養(yǎng)生,不僅養(yǎng)生還能治病呢。這就是萬(wàn)能的姜棗茶,在冬天喝是剛剛好啊,最好是早上喝。

我們所要用到的食材包括:
鮮棗500g    姜200g    冰糖200g

姜棗茶的做法:
1、將一斤紅棗去核,倒入湯鍋中加入500克水,煮10分鐘


2、將200克姜洗凈切小塊

3、將姜和湯鍋中的紅棗帶湯一并倒入攪拌機(jī),高速攪打3分鐘

4、將攪打好的漿糊倒回鍋中,加入200克碎冰糖

5、用小火邊攪拌邊熬煮,直至非常濃稠,即可關(guān)火裝瓶了??蓻_暖身茶喝


這道飲品制作過(guò)程中需要注意的一些事項(xiàng):
1、可以按自己的喜好調(diào)整生姜、紅棗、冰糖之間的比例;
2、冰糖可以用紅糖代替;
3、不要選擇鐵鍋來(lái)熬制;
4、裝醬的容器一定要干凈衛(wèi)生無(wú)水;
5、放冰箱保鮮倉(cāng)保存,存放半個(gè)月是不成問(wèn)題的,但請(qǐng)盡快食用;
6、每次食用不要超過(guò)30-50克

好啦,完成,上圖


舀一勺子,倒入開(kāi)水?dāng)嚢钄嚢杈涂梢院壤?br />



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寶寶生日
2008-10-24 
帖子
21 
做的好漂亮呀。收藏起來(lái),跟著學(xué)
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【冬日養(yǎng)生】冬季姜棗茶,輕松抵抗冬季流感
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