哈哈,看看寶媽我的手藝如何?想不想學(xué)!想不想吃!連自己都忍不住偷吃了寶寶一點兒呢O(∩_∩)O~好食譜絕不私藏,在這里分享給大家一起學(xué)習(xí)一下:
首先介紹一下食材和準(zhǔn)備工作~
西米:西米之中有豐富的維生素B,不僅能有效地滋養(yǎng)寶寶的頭發(fā)和皮膚,而且還能增強(qiáng)寶寶的免疫力。親們按照寶寶平時的食量來取適量西米(千萬要注意,西米可不能用水洗,要不然成糊狀可就廢了...)。 香蕉:集營養(yǎng)和助消化于一身的香蕉,不僅能為西米露增加口感,而且還能提香。親們基本上選用半根就夠了,多了寶寶吃不動。(寶媽一定要提前試吃下香蕉,太硬的香蕉就不要了~對寶寶的牙不好)
西瓜:去瓤去籽并切成小塊,和香蕉一樣,塊兒一定要切得越小越好。
奶粉:大約3-4勺,寶媽選用的是寶寶常喝的美素佳兒的奶粉,口味清淡還有淡淡的奶香,絕對為西米露增光添色,而且奶粉易吸收,拿它做主要食材,就不用擔(dān)心寶寶會上火了~
上面的都準(zhǔn)備好了直接開工:
1、取一口小鍋,加入清水并煮開,隨后加入西米。西米透明之時就是撈出之時,撈出后記得要先放入涼開水中沖涼,再裝入碗中; 2、將奶粉沖開并攪拌均勻,不要有塊兒狀(典型處女座的寶媽(*^__^*));
3、待沖好的奶粉晾到適宜溫度時倒入西米的碗中;
4、最后加入我們切好的香蕉西瓜丁,攪拌均勻。
當(dāng)當(dāng)當(dāng)當(dāng)~大功告成,是不是很容易呢?方便快捷還好吃(呀咪呀咪)~
(看寶寶吃得一點兒不剩~)
看寶寶上面的吃相,就知道是很好吃的那種,親們還不趕緊也去給自家寶寶做上一份。