守望麥田1

孕期葡萄糖耐量，一般會在孕24-28周期間檢查，目的是檢測孕媽媽的血糖指數(shù)，排除妊娠期糖尿病。因為對血糖知識的誤解，很多人覺得，只要在檢查前不吃、少吃甜食，就能順利通過糖耐，孕媽媽們甚至在論壇里互相討論如何控糖，為了能夠順利通過糖耐。

Q：檢查前幾天不吃甜食，就能通過糖耐，這是真的嗎？

A：假的。糖耐檢查前大量吃甜食或其他高熱量食物，可能干擾檢查結(jié)果，但是，糖耐檢查前控糖一周，血糖水平依然可能不正常。因為，得妊娠糖尿病的原因多種多樣，并非全然因為“吃甜食多”而引起。

引起妊娠糖尿病的原因

1、遺傳

孕媽媽在填寫產(chǎn)檢調(diào)查表的時候，有一項是問直系親屬是否患有一些遺傳類疾病，例如高血壓、糖尿病等。有資料表明，有糖尿病家族史的孕媽媽，得妊娠期糖尿病的危險是無糖尿病家族史者的1.55倍。

因此，有的孕媽媽明明吃甜食不多，平日里血糖也正常，但在妊娠期間，通過糖耐測試，檢查出血糖偏高，家族里（尤其是直系親屬）有人有糖尿病，可以考慮為遺傳性。

2、不良生活作息導致肥胖

嗜甜食的人，如果其他飲食均衡，注意運動，作息規(guī)律，并不一定會得妊娠糖尿病。但是如果飲食習慣一直是高熱量的食物，用油炸、煎烤等烹飪方式，飲食結(jié)構不健康，并且在孕期連適量的散步這樣的輕運動都不做，那么，就極有可能得妊娠糖尿病。

3、年齡因素

目前的婦產(chǎn)學研究里，普遍認為，年齡再40歲以上的孕媽媽，發(fā)生妊娠糖尿病的危險是年齡較小孕婦的8倍，而且，年齡越大，診斷出妊娠糖尿病的孕周一般會越小。

TIPS1：妊娠糖尿病和糖尿病合并妊娠，不是一回事。

妊娠糖尿病，是指妊娠期間，血糖治標不正常，則醫(yī)生會考慮孕媽媽得了妊娠糖尿病。而糖尿病合并妊娠，是指孕媽媽在懷孕前本身就有糖尿病。無論哪一種，在妊娠期間，經(jīng)過?？漆t(yī)生的治療，控制好血糖指標，孕媽媽便可以順利生產(chǎn)。

糖耐前一周控糖，對結(jié)果并無太大影響。

了解了妊娠糖尿病的形成原因，就會知道，如果光憑一周的“控糖”“戒糖”，就能夠通過糖耐測試，那未免太小看如今的產(chǎn)科檢查水平了哦！

要建立好的飲食習慣，貫徹整個孕期，甚至非妊娠期，這樣才能和健康為伴！

TIPS2：糖耐檢查怎么做？

空腹，將50克葡萄糖溶于250ml水中1次服下，隔1小時后測血糖。

血糖值≥7.8mmol/L者，再作糖耐量試驗（OGTT）以確定診斷，即將100克葡萄糖溶于300ml水中，5分鐘內(nèi)喝完，實驗結(jié)果以測靜脈血為準。

依據(jù)美國國家糖尿病資料組（NDDG）推薦的診斷標準，空腹血糖5.8mmol/L，1小時血糖10.6mmol/L，2小時血糖9.2mmol/L，3小時血糖8.1mmol/L。

如有兩項或兩項以上的數(shù)值大于或等于以上標準則診斷為妊娠期糖尿病。