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寶寶生日
 
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發(fā)表于 2015-8-8 16:55 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
營養(yǎng)的蜂蜜牛奶飲品
蜂蜜可以促進消化,提高免疫力。牛奶則含鈣豐富,能強壯骨骼,兩者搭在一起吃更能發(fā)揮其效果。
制作方法:
這個制作方法最簡單,在早上用開水泡好牛奶,待牛奶稍放涼了再加入一勺蜂蜜攪勻即可飲用。因蜂蜜怕高溫,會破壞其中的生物活性酶,降低其營養(yǎng)價值,所以不要放進太燙得牛奶里。




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寶寶生日
 
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回復(fù) Tingtingtingmam 的帖子
樓主好厲害!

謝謝夸獎,會持續(xù)更新蜂蜜的知識和食用方法,有問題也可以咨詢
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寶寶生日
 
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回復(fù) 夢里夢到醒不來的夢 的帖子
沒吃過蜂巢

看舌尖上的中國,第二季,第一集腳步,講的就是一家藏民吃蜂巢,你看了就知道味道了,嘿嘿
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回復(fù) papasama1115 的帖子
會不會能量太高了呀

如果怕的話選用無脂牛奶,順便普及一下,純蜂蜜不會使人長胖的
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讓蜂蜜營養(yǎng)翻倍的吃法—蜂蜜牛奶飲
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