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寶寶生日
 
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發(fā)表于 2015-10-14 09:58 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
【小春生活時(shí)刻：如何做個(gè)有魅力的女人】
①出門前，養(yǎng)成照鏡子習(xí)慣，檢查一下妝容。
②有手部護(hù)理意識(shí)，定期修理指甲。
③學(xué)會(huì)微笑，知道自己最討人喜歡的表情。
④養(yǎng)成補(bǔ)水習(xí)慣，每天飲8～10杯水。
⑤每天堅(jiān)持做壓腿、彎腰等運(yùn)動(dòng)，保持身體柔軟度。
⑥每周至少堅(jiān)持3次以上的體育運(yùn)動(dòng)。
⑦嚴(yán)格控制體重 。
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【小春生活時(shí)刻：如何做個(gè)有魅力的女人】
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