希氏寵兒

　　預(yù)產(chǎn)期怎么算？預(yù)產(chǎn)期怎么算最準(zhǔn)？

　　預(yù)產(chǎn)期，即孕婦預(yù)計(jì)生產(chǎn)的日期。由于難以準(zhǔn)確判斷孕婦受孕的時(shí)間，所以醫(yī)學(xué)上規(guī)定，以末次月經(jīng)的第一天開始計(jì)算，往后推280天左右即預(yù)產(chǎn)期，即妊娠維持40周，相當(dāng)于10個(gè)月的時(shí)間。預(yù)產(chǎn)期一般可以通過以下方法來進(jìn)行計(jì)算：

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　　1、 根據(jù)末次月經(jīng)計(jì)算：

　　例如：末次月經(jīng)是2014年4月15日，日期15+7=22，月份4-3=1，預(yù)產(chǎn)期為2015年1月22日。

　　2、根據(jù)胎動(dòng)日期計(jì)算：

　　如孕婦記不清末次月經(jīng)的日期，可以依據(jù)胎動(dòng)日期來進(jìn)行推算，一般胎動(dòng)開始于懷孕后的18-20周。計(jì)算方法為：初產(chǎn)婦是胎動(dòng)日加20周;經(jīng)產(chǎn)婦是胎動(dòng)日加22周。

　　3、根據(jù)基礎(chǔ)體溫曲線計(jì)算：

　　將基礎(chǔ)體溫曲線低溫段的最后一天作為排卵日，從排卵日向后推算264-268天，或加38周。

　　4、根據(jù)B超檢查推算：

　　醫(yī)生做B超時(shí)，根據(jù)測(cè)得的胎頭雙頂間徑、頭臀長(zhǎng)度及股骨長(zhǎng)度即可估算出胎齡，并推算出預(yù)產(chǎn)期。

　　5、從孕吐開始的時(shí)間推算：

　　孕吐一般出現(xiàn)在懷孕的第六周末，即末次月經(jīng)后42天，向后推算至280天即為預(yù)產(chǎn)期。

　　6、根據(jù)子宮底高度大致估計(jì)：

　　如果末次月經(jīng)日期記不清，孕婦還可按子宮底高度大致估計(jì)預(yù)產(chǎn)期。妊娠四月末，孕婦子宮高度在肚臍與恥骨上緣當(dāng)中(恥骨聯(lián)合上10厘米);妊娠五月末，子宮底在臍下2橫指(恥骨上16-17厘米);妊娠六月末，子宮底平肚臍(恥骨上19-20厘米);妊娠七月末，子宮底在臍上三橫指(恥骨上22-23厘米);妊娠八個(gè)月末，子宮底的劍突與臍的正中(恥上24-25厘米);妊娠九月末，子宮底在劍突下2橫指(恥骨上28-30厘米);妊娠十個(gè)月末，子宮底高度又恢復(fù)到八個(gè)月時(shí)的高度，但腹圍比八個(gè)月時(shí)大。

　　絕大部分孕婦會(huì)根據(jù)自己的預(yù)產(chǎn)期做相應(yīng)的安排，但其實(shí)預(yù)產(chǎn)期僅是一個(gè)大概時(shí)間，并不是精確的分娩日期。胎兒的分娩時(shí)間多種因素的影響，且對(duì)于月經(jīng)周期不規(guī)則的女性來說，排卵和受孕時(shí)間很難確定，只有約半數(shù)的孕婦會(huì)在預(yù)產(chǎn)期當(dāng)天分娩。

　　預(yù)產(chǎn)期準(zhǔn)嗎?

　　預(yù)產(chǎn)期準(zhǔn)嗎?預(yù)產(chǎn)期可以提醒孕婦胎兒安全出生的時(shí)間范圍，但不要把預(yù)產(chǎn)期這一天看得那么精確。預(yù)產(chǎn)期不是精確的分娩日期。據(jù)統(tǒng)計(jì)，只有約53%左右的孕婦會(huì)在預(yù)產(chǎn)期當(dāng)天分娩。

　　胎兒什么時(shí)候出生受到宮內(nèi)環(huán)境、胎兒發(fā)育情況、孕婦身體條件和現(xiàn)實(shí)環(huán)境等因素的影響，出生時(shí)間不能準(zhǔn)確預(yù)計(jì)。預(yù)產(chǎn)期只是孕婦分娩的大概時(shí)間，計(jì)算預(yù)產(chǎn)期的目的是讓孕婦做好當(dāng)媽媽的準(zhǔn)備，并不是計(jì)算出哪天就真的在當(dāng)天生產(chǎn)。

　　那么，比預(yù)產(chǎn)期“提前”或“推遲”是否代表不正常呢?一般來說，在預(yù)產(chǎn)期前后兩周內(nèi)分娩都屬于正常情況。臨床上所說的足月胎兒是指孕齡在37周到42周之間，在這段時(shí)間內(nèi)分娩的孕婦約占80%-90%。不到37周分娩的為早產(chǎn)兒，約占5%-10%。孕齡越小，早產(chǎn)兒生活能力越弱。如果在孕37周之前有臨產(chǎn)癥狀，應(yīng)立即到醫(yī)院保胎，盡可能延長(zhǎng)胎兒在子宮內(nèi)的時(shí)間。有妊娠合并癥的孕婦，(如高血壓、前看胎盤出血)則需要視乎身體情況決定是否要提前引產(chǎn)。

　　因此，孕婦到了孕37周時(shí)應(yīng)隨時(shí)做好分娩的準(zhǔn)備，但不要過于焦慮，聽其自然，如到了孕41周還沒有分娩征兆出現(xiàn)，有條件的應(yīng)住院觀察或適時(shí)引產(chǎn)。

　　預(yù)產(chǎn)期怎么算最準(zhǔn)?

　　一般情況下，醫(yī)生會(huì)根據(jù)孕婦末次月經(jīng)的時(shí)間來推算預(yù)產(chǎn)期。從末次月經(jīng)的第一天開始算起，往后推280天就是預(yù)產(chǎn)期。具體的計(jì)算方法是：末次月經(jīng)日期的月份加9或減3，為預(yù)產(chǎn)期月份數(shù);天數(shù)加7，為預(yù)產(chǎn)期日。如末次月經(jīng)為2014年4月15日的話，預(yù)產(chǎn)期的月份則為4-3=1，日期為15+7=22，因此預(yù)產(chǎn)期為2015年1月22日。

　　如果孕婦記不清自己末次月經(jīng)的日期，也可以通過以下方法來計(jì)算預(yù)產(chǎn)期，會(huì)比較準(zhǔn)確：

　　1、根據(jù)胎動(dòng)日期計(jì)算：一般胎動(dòng)開始于懷孕后的18—20周。計(jì)算方法為：初產(chǎn)婦是胎動(dòng)日加20周;經(jīng)產(chǎn)婦是胎動(dòng)日加22周。

　　2、根據(jù)基礎(chǔ)體溫曲線計(jì)算：將基礎(chǔ)體溫曲線的低溫段的最后一天作為排卵日，從排卵日向后推算264—268天，或加38周。

　　3、根據(jù)B超檢查推算：醫(yī)生做B超時(shí)測(cè)得胎頭雙頂間徑、頭臀長(zhǎng)度及股骨長(zhǎng)度即可估算出胎齡，并推算出預(yù)產(chǎn)期(此方法大多作為醫(yī)生B超檢查診斷應(yīng)用)。

　　4、從孕吐開始的時(shí)間推算：孕吐一般出現(xiàn)在懷孕6周末，就是末次月經(jīng)后42天，由此向后推算至280天即為預(yù)產(chǎn)期。

　　5、根據(jù)子宮底高度大致估計(jì)：如果末次月經(jīng)日期記不清，可以按子宮底高度大致估計(jì)預(yù)產(chǎn)期。妊娠八個(gè)月末，子宮底的劍突與臍的正中(恥上24—25厘米);妊娠十個(gè)月末，子宮底高度又恢復(fù)到八個(gè)月時(shí)的高度，但腹圍比八個(gè)月時(shí)大。

　　需要明確的是，預(yù)產(chǎn)期只能提示胎兒出生的大概時(shí)間范圍，由于受宮內(nèi)因素、孕婦身體因素等影響，在預(yù)產(chǎn)期當(dāng)天出生的胎兒只有約半數(shù)，因此預(yù)產(chǎn)期并不是準(zhǔn)確的分娩日期。

　　提供最豐富，最全面的育兒、親子、早教、懷孕知識(shí)等資訊，伴您和小寶寶一起健康快樂成長(zhǎng)！關(guān)注“紅楓國際婦兒醫(yī)院”，公眾號(hào)搜索“redleafbaby”（長(zhǎng)按復(fù)制）