- 媽米
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【提前卸貨的方法,早晚用得到!】①散步:散步利用了重力和臀部晃動,走著走著,也許就讓寶寶向下壓住子宮頸,這樣身體就要開始陣痛了。②情緒準備:如果你因為寶寶到來后產(chǎn)生各種焦慮,那就和家人或者醫(yī)生好好交流,他們的支持會讓你淡定一些。③胎位鍛煉:最好和醫(yī)生確認自己是否可以使用!
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